Arnsberg. Im November startet der TV Arnsberg im „AkTiV an der Ruhr“ ein neues Dauerangebot. „Zumba Gold“ lädt zum Kennenlernen und Ausprobieren dieser Fitnessform ein.
Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zumba. Die Schrittfolgen sind einfacher und die Musik ist langsamer. Speziell entwickelt für aktiv Junggebliebene, “wahre“ Fitness- und Tanzeinsteiger/innen, Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates oder diejenigen, die ein paar überflüssige Pfunde mit Spaß loswerden möchten! Das Ziel: Spaß, Gemeinschaft und Fitness sowie langsamer Aufbau von Koordination und Kondition. Schnupperstunden sind kostenfrei möglich.
- Termin: ab 3. November donnerstags von 11 bis 12 Uhr, AkTIV an der Ruhr, Rintelenstr.1–3, Leitung Zehra Agovic*
